Day347 久々に

最近、いや、嘘、ここ数年、「結局のところフィジカルでは?」と思うことが多くて、ラン。さいたまに居候してた時期は結構走ってたんだけど、いきなりご無沙汰になってしまってた。ジョグの環境としては結構恵まれていると思うのでほんとは週3くらいで積み上げていきたいところなのだけど、んー、である。なので、とりあえず走り出してみようと、最近のNIKEのADにアテられたこともあり、取り急ぎの3.23km。橋の上り以外は自分でテンションコントロールできる良いコースだし、なにより海辺と夜景がきれいでアガるよね。あとは「寒いよな〜」というたった今感じているこの感情を騙して習慣化するだけである。まあ、それが一番難しいんだけども。