PLUG
体重が
この記事は、はてなダイアリー(simplife)で2003年8月から書いていた日記「PLUG」から移したものです。元の記事は simplife.hatenadiary.org/entry/20030902/p4 にあります。リンクの先や埋め込み、当時の画像は、いまは表示されないことがあります。
71kgになってしまい、過去最高まであと3kgというなんともやばい状態なので
ダイエットを決行します。目標は65kg。(6kg減)
具体的な方策は
- 間食をしない
- 腹八分
- 目標体重をきるまで服を買わない
という3つを設けました。
さて、どうなることやら。ご期待ください。