#172 マラソン出るまで週報(10/3→10/9)

というわけで、フルマラソンに出ることになった。きっかけはこちら

https://twitter.com/TDFSHND/status/1576740213358927872

ノリでしかない ただ、死ぬまでに1度くらいフルマラソンやってみてもいいのでは、とは常々思っていたので、改めてa_d_m_a_nには感謝しかない。正直に言えば「ん〜、来年のホノルルとかいいんじゃないですかね〜」みたいなレスが来ることを期待していた

で、あんまり細かく振り返ろうとするとこの週報自体がめんどくさくなるので軽く

水曜日はたしか体調があまりよくなくて、木曜日は仕事の都合。ただ、それ以外の5日は10km走れた。悪くないのでは

改めてトレッドミルとロードはぜんぜん違うスポーツだなと痛感している トレッドミルは跳ねているだけで身体が推進力を生み出す必要がないのが最大の違い ロードだと進まない走り方でもトレッドミルだと距離を稼げてしまう

脚力はつかなそうだけど心肺機能を向上させるには悪くないのかも、と思った

今回わたしがアウトドアランをそこそこしんどくなく続けているのもトレッドミル期の蓄積がデカいと思う

6’30で10kmが今のところ気持ちよく走れるラインで、これをどうやって伸ばしていくか、あるいはペースアップしていけばいいのかにアイデアがない

ただこれは今まで真面目に考えたことがないから、というわけなので、いろいろ勉強も並行してやって、自分なりに納得感のある季節を過ごしていきたい

以上です


#171 2022年9月 走行記録

距離61.6→136.1(221%)
回数12→22(183%)

・というわけで、結構良かったんじゃないかと
・前半仕事がギュウギュウになりいきなり10日間くらい走れず、「また1か月坊主か…」と落ち込んだけどなんとか立て直せた
・1回7kmを目標に置いていて、それが確実にこなせてるのが自信になった
・ひょっとして10kmいけちゃう? と思ってやってみるといけた
・これはほぼ人生はじめての経験なのだけど、呼吸が苦しいという感覚がほぼない ハーハー言わない これくらいのペースなら、ということなんだけど
・これは超デカくて、「なんでわざわざしんどい思いをしに行くのか?」みたいな哲学的な問いから離れることに成功した ただただ気持ちが良い
・これ、原因があって、今まではいきなり走り始めてたんだけど、速めのウォーキングを3分入れるようにした そしたら序盤(特に2kmくらいまで)に疲れる感じがなくなった ラッキー
・15km走った日、開始3kmくらいで足が重くなったんだけど、この重さをなんとかしないとレースに出たりできないな、という謎の使命感に燃えて走りきれた
・「さすがにその翌日は走るのしんどいかな〜」って思っていたけど、ややゆっくり目のペースで10km問題なく行けた
・毎日走ることが正解なのかよくわからないけど、コンディションは良いので走りたくない日以外は走りに行こうと思う
・問題は眠いこと 早起きして運動しちゃうとホント眠い 今も眠い 眠い!!


#170 2022年8月 走行記録

  • 31日で12ラン
  • ペースも現状の走力にしてはまあまあ
  • 9月は休暇とか出張みたいに走れなくなる予定がないので100kmは行きたい
  • 9月は7kmずつ走る予定
  • とすると15ランで達成 2日に1ランでいいのか
  • 気温が下がってきてロードがやりたい気分だけど、雨が降ったときに「雨だし、、やめとくか、、」となるのが怖い
  • ので9月もジムで走ります いや、何度かロード行こう
  • 新しい靴がほしいけどHOKAとNIKEで迷ってて決め手がない
  • 試着しに行くのがめんどくて、でもさすがに靴だしな、で1か月くらい経ってる

#169 ブーたれていても、福田新はやる

やった。やったわ。ほんの数週間前に鳥貴族目黒東口店でさんざんブーたれていたことなんて忘れてしまうような見事なプレゼン。サッカー日本代表の新ユニフォーム発表の場のプレゼンですよみなさん。あ、プレゼンだけじゃなくてリークな発表もオシャレだなって思った。ムカつくぜ!

***

福田新はその派手な見た目と高い能力とは真逆の極めて慎ましやかな性格を持っていて、あ、それはもしかしたら「年が結構上な先輩」としてわたしが接しているからで、日本平のゴール裏にいるときが本当の福田新なのかもしれないけど、ともあれわたしが知っている福田新は福田新なので、

っていうメッセージが送られてきて、「この書き方は、、福田新がプレゼンしたっていうことか? だとしたらあらゆる仕事をほっぽらかして見るべきやつだな…でもこの書き方は”adidasが”とも読めるな」とモヤッとし、いったんYouTubeを開いてしばらく後に福田新でないシュッとした人(福田新はイケメンだけど今現在シュッとはしていない)がプレゼンを始めたのを見て「うんうん、そうよね、こういうことのためにそこにいるんだもんね、すごいわ。CAにいたとしてもすごくなってただろうけど、すごいすごい。ほんとすごい」なんつって発表を見ていて、キービジュアルにいる選手がハチャメチャな笑顔なのあまり見なかったけどすごくいいねえ〜、とか思ってたら、突然下手(しもて)から見たことのあるイケメンが現れて「!」となった。

もう一度貼りますね

(当たり前だけど)こんなにゆっくりと、こんなに堂々と話す福田新を見るのは知り合って以来はじめてで、そういう新鮮さもあってずっと見ていた。で、YouTubeのバーが福田新のプレゼンが終わりに差し掛かることを気づかせてくれた時、10年くらい前にいっしょにした仕事で、福田新がクライアントにプレゼンしていたときのことがガーッと蘇ってきた。

それはいわゆる「お固いしごと」でありそれなりに大きな競合プレで、プレゼン時間が厳密に決まっている上に時間が過ぎるとベルが鳴って「やめてください!!!」とシビアに注意されるような状況で、若いチームはパッションとアイデアはあるものの時間配分は強烈に下手(へた)で、結局ベルが鳴ってしまった。それにも関わらずプレゼンター福田新は「すみません、続けます」と言って、フェアネスこそがすべて(正しいことです)と思っていそうなクライアントの静止を1mmの迷いもなく振り切ってプレゼンを続けた。プレゼン後営業がクライアントにチクチク言われているのを遠目に見ながら「みんなで考えてきたことを伝えられないまま終わるなんて絶対にできなくて…すみません」とうなだれていた福田新とゆかいな仲間たちの元には後日勝利の一報が届くのだけど、その時のことを思い出して「(実際には制限時間があるんだろうけど)やめてください!!!とか言われない環境で、みんなで考えてきたことを全部伝えられてよかったねえ」みたいに思ってたら勝手にジーンとしてしまった。

***

この前TORIKI NITEのメンツが全員「若っ!」と唸ったように、圧倒的に若くそして有能な福田新がこれからどんな仲間と、どんな世界をつくっていくのか、とても楽しみである(あと1回くらいなんかいっしょにしたいな〜)。

あ、「本多さん、これも貼ってくださいよ!」と言われそうなやつも貼っておきます。いい仕事だねえ〜

いい仕事はいい仲間をつくるし、そして人生を豊かにしてくれますね。ありがたや。


#168 キッズにお願いしていること2

大きく2つしかない。細かくはめちゃめちゃある。お風呂でわたしにおしっこをかけないでくれ、とか。

1.嘘をつかない
2.無視・黙秘をしない

1つ目は、人生の途中まで嘘つきクソ野郎だったわたしからの反面教師的なアドバイス。最終的には嘘ついて良いことなんて一個も訪れない。要領よくやってるやつを見た結果自分のやってることが一見遠回りとか損っぽく見えたとしても正直を突き通すことで得られるリターンのほうが絶対に多い。これは信念みたいなもの。

2つ目。支離滅裂でも良いからちゃんと語ること。無視と黙秘は一番卑怯な戦術だって教えてる。黙秘も(わたしが彼女と彼のことが好きだから)最終的には折れてしまうことが多かったし、今もそれなりに折れちゃうけど、とにかく「フェアじゃないよ」と言い続けているので本人たちは結構堪えている模様。

この2つ以外は割と何も言わない、そんな父親生活を過ごしています。足りないかな〜。