PLUG
ジム日記
この記事は、はてなダイアリー（simplife）で2003年8月から書いていた日記「PLUG」から移したものです。元の記事は simplife.hatenadiary.org/entry/20070105/p1 にあります。リンクの先や埋め込み、当時の画像は、いまは表示されないことがあります。
- ランニング 20min
- 筋トレ 15min
- 名称不明、だが走っているようなマシン 10min
- 体重 77.45kg
450g減。夜遅くにご飯を食べるのをなるべくやめます……。
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450g減。夜遅くにご飯を食べるのをなるべくやめます……。